【最強リーダー・07】『快』の感情と『苦』の感情を活用する

鷹羽詩みのる
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ
鷹羽詩みのる です。こんにちは。
ビジネスパーソンの【コミュニケーション最適化】と、
組織の【人材強化】を応援しています。
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『感情』により解釈は変わる

ある人から聞いた話です。

子供のころに、お父さんが美味しそうに
ビールを飲んでいました。

見ているうちに、
どうしても自分も飲みたくなりました。

 

大人の真似をしたい事、ありますよね。

 

そして、プシュッと缶を空けて、
ゴクゴクと、ビールをノドに流し込みました。

しかし、
子供にとって、ビールは苦い、苦いだけのもの。

苦ーい、しかめっ面になり、次第に吐き気を催したのです。

それ以来、その人は、

 ~~~~~~~~~~
 「ビールの臭い」
  ||
 「苦い味」
  ||
 「吐き気」
 ~~~~~~~~~~

を連想するようになり、
飲酒への拒否感が生まれました。

 

現在でも、飲酒はしないとのこと。

 

それでは、
お酒の好きな人はどうでしょう。

大人になって、ビールを飲むと、

その「喉ごし」や「苦味」を
美味しいと思えるようになります。

そして、

飲んでいるうちに酔って楽しくなる。

こちらの場合には、

 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 「ビールの臭い」
  ||
 「美味しい」
  ||
 「楽しい」
 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

と連想するようになっています。

両者は

 全く逆の連想(=「解釈」)

をします。

つまり、

 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
 「物事の解釈は
  『快』か『苦』かの感情で異なる」
 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

と言えるのです。

 

『仕事』に活用すると・・・

このことを『仕事』に活用しましょう。

 

やるべき仕事がある時、

・「やらなくちゃ!」
・「やらねばならぬ!」

と考えてしまいがちですが、

これを、

 ★★★★★★★★
 『快の感情』
 ★★★★★★★★

に結びつけましょう。

 ◆◆◆◆◆◆◆◆
 「うれしい」
 「すっきり」
 「楽しい」
 ◆◆◆◆◆◆◆◆

といった感情に結び付けて、
想像してみるということです。

 

例えば・・・

例えば、

 ~~~~~~~~~~~~
 「プレゼン用の資料作り」
 ~~~~~~~~~~~~

の場合を考えると・・・、

ただ

 「必要だから」
 「やらなきゃならない」
 「業務だし」

と思って取り掛かると、

 ~~~~~~~~~~
 「面倒くさい」
 「時間がかかる」
 ~~~~~~~~~~

といった「苦」の感情に支配されるようになって、

 ~~~~~~~~~
 出来ばえが悪くなる
 ~~~~~~~~~

という事が起きてしまいます。

そこで、

 ★★★★★★★★
 『快の感情』
 ★★★★★★★★

に結び付けてみましょう。

 ◆◆◆◆◆◆◆◆
 『解りやすければ読み手が助かる』
 『綺麗に作れば気分が良い』
 『資料で案件が成立すれば嬉しい』
 ◆◆◆◆◆◆◆◆

といった事がありますね。

 

それを想像しただけで、

 ☆☆☆☆☆☆☆
 グッと力が湧く
 ☆☆☆☆☆☆☆

ものです。そして、

 ★★★★★★★★★
 出来ばえが良くなる
 ★★★★★★★★★

という良い成果が得られるようになります。

 

このように、

やるべき仕事は、「うれしい」「楽しい」といった、

 ★★★★★★★★
 『快の感情』
 ★★★★★★★★

を連想して取り組むことが、

仕事に喜びを見出して、
良い成果を上げる原動力になります。

 

やめるべき行動は『苦』を連想する

一方で、やめるべき行動がある場合、

 ~~~~~~
 『苦』
 ~~~~~~

を連想するようにすると良いでしょう。

例えば、遅刻しがちならば、

 ~~~~~~
 「痛い視線」
 「評価が下がる」
 「焦ってしまう」
 ~~~~~~

という「苦」と結び付けると、
そこから抜け出そうという心理が働いて、

 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 「余裕を持って行動を始める」
 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

といった、

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 『良い行動パターン』
 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

を得ることができるようになります。

 

まとめ

・物事の解釈は『快』か『苦』かの感情で異なります。

・『仕事』に活用して、やるべき仕事がある場合には、
 『快の感情』に結び付けましょう。

・例えば、プレゼンの資料作りなら、

 『解りやすければ読み手が助かる』・
 『綺麗に作れば気分が良い』・
 『資料で案件が成立すれば嬉しい』

 といった具体です。
   ↓
・そうすれば、結果的に、成果が出やすくなります。

・一方で、やめるべき行動は『苦』を連想しましょう。
   ↓
・そうすれば、そこから抜け出そうと心理が働いて、
 やめる事ができるようになります。

 

★『快』の感情と『苦』の感情を活用しましょう!

 

ぜひ、参考にしてくださいね。

 

鷹羽詩みのる

★いつも、応援しています!

 

 

 

 

鷹羽詩みのる
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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