【彩香】の「実践心理学」コーナー、今回もはじまりはじまりです！
【可愛 彩香（かわい あやか）】さん、よろしくお願いしますっ！
目次
【１】他人の「幸せ」を作る
今回のテーマは「他人の幸せをカンタンに作る方法」です。
他人の心の中はわからないと申しますが
他人の心はかなり簡単に操作が可能です。
今回は
他人の「幸せ」を作る具体的な方法をご紹介します。
この方法は
婚活や家庭の家族関係の改善、などなど
多岐にわたってご使用になれます。
※悪用はなさらないでください。
【２】幸せを感じるときとは
「幸せ」と言う言葉で目を閉じ
ご自身の「幸せ」をイメージしてください。
どのようなシーンでも結構ですが、人間は
「２つの状況」
において幸せを感じます。
・達成感（青）
・安全で安心（オレンジ）
現代のイメージ例①）
苦労した仕事が自分の手で仕上がった。
権威の有る人々から認められ
世間から名前を呼ばれ感謝された。
ヘロヘロになって帰宅。
家族が笑顔で迎えてくれ、服と靴を脱ぎ、
食事をし、ほっと肩を緩めた。
↓
人間の本能のイメージ例②
長い戦いの後、勝利。
長老や仲間から笑顔を向けられ明日の心配はない。
家には温かい食事と家族が待っている。
襲ってくる敵は居ない。
【３】青とオレンジ「幸せ」
（１）清々しい達成感の「幸せ」を感じるとき（脳裏では青空が広がったイメージ）
・高いところに昇った感じ
・周囲には自分だけ、もしくは仲間
・目の前が上下左右に大きく広がり、視界が広い
・額が涼しい感じ
・皮膚温度は低い
・顔と体が同じ方向（大の字スタイル）
・つま先と両足と指手は開いている
・背筋が伸び、顎が上がる（脊椎、頚椎が伸ばされている）
・軽い疲労感・血行が良くなっている
・さしせまった便意・性欲・空腹感・ナシの健康体
・次の目標と仕事がある（ストレスには耐性がある）
（２）暖かな安らぎの「幸せ」を感じるとき（脳裏では赤々と燃えるの暖炉の前）
・閉ざされた空間
・周りには安心できる人たち
・敵が来ない（ドアが閉められている）
・体は弛緩して、リラックス
・体を締め付けていない（指と膝は軽く曲げられた状態）
・室温が適温
・軽い疲労感・皮膚温度が高い
・お腹がいっぱい、このまま寝ても大丈夫
・さしせまった便意・性欲・空腹感・ナシの健康体
・明日の予定は把握している（軽いストレスがある）
【４】カンタンに作れる「幸せ」
幸せとは感覚です。
通常は、幸せと言うものが
どこかに存在しているかのように語られますが
暑い寒いのような感覚のひとつです。
条件さえ整えれば、カンタンに感じられます。
他人に、幸せを感じさせる時には
「絶対」に幸せを感じているかどうかを
尋ねてはイケマセン。
質疑応答の確認はアウトです。
【まとめ】
幸せをつかみたいとか、幸せになりたいとか
口にすると逃げて行くよ
今が一番だと
昔の年寄りたちは言いました。
が
ロジカルな説明ができないので
迷信だとバカにされていました。
現在では
幸せはカンタンに作れることが証明されています。
あなたのハッピーライフのお役に立てれば幸いです。
「【彩香】の「実践心理学」」まだまだ続きます。次回もよろしくお願いしますっ！(^.^)
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】