【最適化スキル】Good & New（グッド・アンド・ニュー）は「物の見方」をプラスに向ける『脳活用ツール』

ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】

毎日の生活

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「何だか、マンネリになってる」
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と感じてる、あなた！！

このツールで、意識をプラスに向けてみませんか？
そして

～～～～～～～～
良い『心の習慣』
～～～～～～～～

を身につけてみませんか…？

今回は、特別に
組織の中でこのツールを 使って、組織・チームの活性化に成功した

輝月 希望（きづき のぞみ）さんに解説してもらいます。

エピソード出演は

速水 剛留（はやみ ごうる）くん
渕矢 愛夢（ふちや らむ）ちゃんです。

では、よろしくお願いしますっ！！

YouTube版

Youtubeでもお伝えしていますので
是非チェックしてくださいね。

【１】輝月 希望（のぞみ） さん登場

こんにちは。のぞみです。

今回ご紹介するのは、

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「Good & New」
～～～～～～～～～

どこかで聞いたことある方も、多いかも知れませんね。

アメリカの教育学者
ピーター・クラインさんによって開発されたもので

主に

～～～～～～～～～～～～～～～～
・アイスブレイク手法として
・組織、チームの活性化手法として
～～～～～～～～～～～～～～～～

用いられるものなんです。

私は、管理職になって
どうにかしてチームを活性化できないかと、いつも考えてました。

そして、出会ったのが、「Good & New」！

解説は、少し後回しにして、実際に私が使ってみた様子をシェアしていきますね…。

【２】ある日の朝会

おはようございます。
では、本題に入る前に、ちょっとリラックスして…。

最近の「良かったこと」または「新しいこと」を話してみてください。

６人だから、１人１分くらいで。発表が終わったら皆で拍手しましょう。

課長、いきなり、何っすか…。良かった事って、いきなり言われても…。
ん～、１回パス。

そ～ですね～、駅前に新しく出来たお店、試しに入ってみたら
ケーキが美味しくて、超ラッキーでしたっ。

へ～、良かったね～。私も今度、寄ってみます～。

【３】翌日の朝会

おはようございます。

では、今日は２日連続ですが
２４時間以内の「良かったこと」もしくは「新しい発見」を話しましょう。

「Good & New」って言います。

大丈夫っすか、課長…、何に影響されちゃったんっすか…。
って、２４時間なんて、思いつかないんで、今日もパスっと…。

そうですね～。私も、今日は思いつかないです…。

は～い、ＯＫです。それでは、本題に入ります。……

【４】数日後

こんな感じで「Good & New」を暫く続けていくと
だんだん効果が現れてきたんです。

【５】次の月曜日

おはようございます。
今日も、「Good & New」やりましょう。
昨日は凄い雨だったけど…。

雨だから出かけないで読書の時間が取れました。
超～レアなネタもゲットできて良かったっすっ。
内容は秘密ですけどね…。

へ～、読書できたの～。凄いじゃないっ！。
レアネタいいね～。

いつも行くクリーニング屋さんが
雨の日割引で２割引で超ラッキーでした。

それと、帰りに、番傘をさしているいる人がいて
超面白くて、このテーストって
プレゼンに活かせるんじゃと思っちゃいました。

クリーニング屋さんの２割引。お得よね～。
それに、番傘がみれるなんて～。面白い！！。

【６】Good & New

（１）概要

アメリカの教育学者
ピーター・クラインさんによって開発されたもので

主に

～～～～～～～～～～～～～～～～
・アイスブレイク手法として
・組織、チームの活性化手法として
～～～～～～～～～～～～～～～～

用いられるもの。

アメリカはもとより
最近では、日本の企業でも、導入が進んでいます。

（２）ルール

・３～７人くらいのグループで１人ずつ順に発表する。
・発表のテーマは「直近２４時間以内の『良かった事』または『新しい発見』」
・１人１分程度の短い時間で行う。
・発表内容に対して他のメンバーは拍手する。（発表者のスピーチを肯定する）

（３）頻度・ルールの幅

・毎日行うのが良い。
・定期的に行えば効果は出てくる。
・またルールは全員発表ではなく
・当番制で毎日１人の発表という方式も考えられる。

【７】Good & New の効果

「Good & New」 を行うと
組織・チームの活性化が促進されると言われますが、なぜでしょうか…？。

これには、脳の２つの「特性」が影響しています。

それは、

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１．脳は【空白】を埋めようとする。
２．脳は【繰り返し】て行われる事を重要と判断する。
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まず、脳に、

「『良かった事』または『新しいこと』を発表する。」

というお題が与えられます。

答えられない脳には『空白』が生まれますね。
そして、もう一つ

毎日あるいは定期的に「Good & New」を実施することで
『繰り返し』行われるので、脳は重要と判断します。

すると

『無意識』に（＝『潜在意識』の中で）
「『良いこと』『新しい発見』を探している状態」

が創りだされます。そしてこの事が

「重要な事」として、『潜在意識』の中で回り続けます。

【８】ものの見方が変わる

すると、同じ「事実」に対して、『見方』が変わってくるのです。

（ちなみに、アドラー心理学では『意味づけ』という言葉を使います。）

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「Good & New」を続けていると
プラスの『見方』ができるようになります。
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【９】日曜日が雨でも…

例えば

「日曜日が１日中雨だった」

これは事実ですね。

「え～？、出かけようと思ってたのに…、ついてね～～。
・足元が悪いから、面倒だしな～～。ん～～。」
・（気分が乗らない…）

と思うのも、一つの「見方」（意味づけ）

「ちょうどいい～、この機に読書しよっ。
・いいネタ仕入れるぞ～。」
・（やる気満々）

と思うのも、一つの「見方」（意味づけ）

「ラッキー、お得、雨の日割引きがある！」
・（お得感満載）

と思うのも、一つの「見方」（意味づけ）

あるいは…、

「うちの実家の農家、この雨で助かるだろうな～。
・雨が降ってくれて良かった～。」
・（感謝）

という場合もあるかもしれません。

「Good & New」を続けていると、同じ「事実」に対しても、

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
『良い見方』が自然にできるようになります。
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やってみると、結構、凄いパワーを実感します。

【１０】１人『Good & New』

これは、とっても簡単。

自分一人で「Good & New」を書き記すんです。

こちらも「Good & New」同様に
一定の周期で「習慣化」するのが効果的です。

オススメは

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
毎日夜に「その日」の「Good & New」を振り返る
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【まとめ】

それでは、まとめです！。

1.「Good & New」は、定期的な集まりで
・「最近の『良かった事』『新しい発見』」を発表しあうこと。

2.活用するのは「脳」の特性
・(1) 脳は『空白』を埋めようとする。
・(2) 脳は『繰り返し』て行われる事を重要と判断する。

3.「Good & New」をすると
無意識に「良い事」「新しい発見」を探し続ける。

4. 同じ事実に対しても
　良い見方（良い意味づけ）をするようになる。

5.個人の『物の見方』がプラスに向き
・組織・チームの活性化が促進される。

6.『１人Good & New』も同様の効果がある。
・（日記のタイミングで「習慣化」する事がお勧め）

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。