新しい行動を決める
コーチングは、
クランアントが、大切な
～～～～～
「気づき」
～～～～～
を得ることを促していきます。
しかし、コーチングで「気づき」を得たら、
それで大丈夫というわけではありません。
望ましい未来を見据え、「気づき」が得られたら、
今度はクライアントと
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『新しいアクション』
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を決めて、行動をとってもらう事が大切です。
そして、その結果を共有し、
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行動を修正しながら、
望ましい行動を増やしていくこと！
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ここまでがコーチの仕事です。
小さい事から始める
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目標達成に向けて『スモールステップ』が有効な「訳」は…
https://coach-minoru.com/smallstep/
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こちらで紹介した通り、行動は
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『小さい事』
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から始めるのが有効です。
まず始められる小さな行動でも良いですし、
これまで続けてきた事を
やめるとか減らすということでも良いのです。
★★★★★★★★★★★★★
何か「気づき」があったら、
何か「行動を変える」こと！
★★★★★★★★★★★★★
それをしなければ、
その後のクライアントは変化しません。
望む結果のために：名言①
アインシュタインの言葉です。
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「【愚かさ】とは、
同じ行動を続けながら、
違う結果を望むことである。」
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『違う結果』を得るためには、
『違う行動』が必要です。
新たな行動を起こしてみること、
それが自分が決めたことであれば、
主体意識が強化されます。
そして、新たな行動を起こすことで、
学習のチャンスが生まれるものです。
もちろん、
新たな行動は、失敗を招くこともありますが、
次に何をしたらよいかを
実際の行動とその結果から学ぶことができるのです。
失敗について：名言②
アドラーはこう言います。
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「失敗は最良の教師である」
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想定していなかった事があるから失敗するのであり、
それは、実際にチャレンジしなければ学べないことです。
失敗は最も実践的な学びとなるのです。
だから、アドラーは失敗から学べと言うのでしょう。
コーチは…
コーチはクライアントとともに、
未来を見据えた一歩を考えます。
そして、
クライアントの行動とともに、
その一歩一歩の結果を見ます。
そこに大きな実践的な学びがあり、
クライアントに学びを定着させて、
未来への歩みを加速させていくことができるのです。
まとめ
・コーチングは「気づき」を促すとともに、
『新しいアクション』を決めて行動を促すことが大切。
・まず『小さい事』から始めるのが有効。
・「気づき」があったら具体的に「行動を変える」こと。
・『違う結果』を得るためには『違う行動』が必要です。
・失敗は最良の教師。
・コーチはクライアントの未来を見据えた一歩を考え、
クライアントと共に一歩一歩の結果を見て、
クライアントの学びの定着をサポートしていく。
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】