【彩香】の「実践心理学」コーナー、今回もはじまります！。
【可愛 彩香（かわい あやか）】さん、よろしくお願いします！
【１】自慢する人の気持ち
「自慢する人の気持ち」についてお話しますね！
あなたの周囲に
「口を開けば自分の自慢話をする人」は、いませんか。
あなたにとって「利益の有る相手」なら、これは使えます。
うっとおしい、ヤダーと言う前に
相手の意識を読んでみましょう。
婚活や家族関係の改善
隣近所のお付き合いにも使えます。
もちろん、恋愛にも！！
【２】まずは自分の心に蓋をする（嫌な気持ちブロックとプロテクション）
ターゲットが決まったら、正座でも胡坐でも椅子でも構いません。
へその辺りを意識して、骨盤を立てて座ります。
体育座りや横座りはアウトです。
顎を軽く引き、目の上と額のあたりを意識します。
下腹部が軽く緊張した状態を保ちます。
この状態を保てるように練習してみましょう。
・骨盤を立て下腹に力が入っている状態
・顎を引き、首が肩に乗っている
・額に意識を置く
【３】相手に自慢をしゃべらせる
相手の自慢話を聞きましょう。
にこやかに微笑みながら、ふんふんと聞きますが、
聞くポイントはチマチマした言葉ではありません。
あなたもすごいと感じる必要はありません。
そうかそうかと淡々と聞くだけです。
あなたに必要なのは相手のディテールです。
■相手の何を聞くか
・誰のナニか（子供・夫・恋人・家族・経験・能力・特性（生まれや人種など変えられない部分））
・何時（過去・現在・未来・遠い将来）
・受け身の経験（～された・～言われた・～思われた・～られた）
・どの感情か（喜怒哀楽）
・キーワードとリンクの強さ
・相手の姿勢と母音の強さ（あ・お・う）※（イ行とエ行の口角）
・あなたに対して質問や確認は有るか
我を忘れてしゃべるなら、
相手はあなたに対して気を許しています。
人は嫌いな相手には何もしゃべらなくなります。
これはゴールデンルール、お忘れなきよう。
【４】なぜ相手はアナタに自慢話をするか
相手はアナタと自分の距離を感じていないから。
当人はあなたが好きで、
あなたの前では安心して何でもしゃべられるからです。
認めて欲しい、すごいと言って欲しい、
こんなことをしたんだ、自分には価値があるんだと
あなたの口から本人への褒め言葉を聞きたいからです。
この承認欲求の根本原因は
話が自己申告の記憶と感情で
第三者では検証が不可能だということです。
あなたは相手の言葉を信じる必要はありません。
自分の都合に合わせ相手を分析すれば良いだけです。
【まとめ】
今回は自慢話とマインドリーディング
についてご紹介しました。
ご自分の感情さえ守っておけば、
相手をめんどうだと感じることも無く、
水掛け論になることはありません。
利益の無い相手には無駄に構うことはありません。
これはくれぐれもお忘れ無きよう。
「【彩香】の「実践心理学」」また次回も、よろしくお願いしますっ！(^.^)
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】