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名言
大偉業を成し遂げさせるものは体力ではない、耐久力である。
元気いっぱいに1日3時間歩けば、7年後には地球を一周できるほどである。
~サミュエル・ジョンソン(文学者)~
![02](http://coach-minoru.com/wp-content/uploads/2016/09/02-31.jpg)
持続できる人間になるには、
「自分を見つめてみる」ことが大切です。
人は、「目の前のこと」だけを見て、一生懸命それを
持続させようと頑張ってしまうところがあります。
でも、これは外見ばかりを磨いているだけで、
肝心の中身は磨いていないこともあります。
中身が変わらなければ、いくら頑張ろうとしても
持続できる人にはなれません。
そして、その中身は、性格が大きく関わります。
どうも同じ作業を淡々とやるのが無理とか、
古いものに目を向けられない人は持続する力が弱いものです。
![03](http://coach-minoru.com/wp-content/uploads/2016/09/03-28.jpg)
工場のベルトコンベヤーの上にのっている箱に、
自分に頼まれたものを同じ箇所に入れていきます。
これを7時間も8時間も毎日決めれた時間にやる。
これが無理な人は、どんな簡単なことも
持続できません。
だから、もし、どうしても持続することが
できないのなら、トレーニングするといいですね。
![05](http://coach-minoru.com/wp-content/uploads/2016/09/05-30.jpg)
持続するには、例えば、自分が普段しないことに
取り組んでみるのもいいですね。
数学な得意な人なら、
漢字の問題をたくさん解いてみましょう。
運動が得意な人は、計算をたくさん解いてみる。
小学生のための「漢字や計算ドリル」が本屋さんに
売ってるから、買ってみましょう。
毎日少しずつこなしていくことで無理なくできるし、
長く持続していける人に成長できます。
![06](http://coach-minoru.com/wp-content/uploads/2016/09/06-21.jpg)
持続するには「過去を振り返る」ことも大切です。
過去にどんなことで失敗したかと振り返れば、
確か、「あんな気持ち」を持ったから失敗したんだ
と判るはず。
あの時にああすれば持続できたのに、と思い出すから、
今度、トライする時にはそこを間違わずにやればいいと思います。
忘れていても、人は過去にチャンスを掴もうと
持続させようとしたことがあるはずです。
忘れているだけで、過去に何回かは
持続できた時があったはずなので、
気持ちを落ち着かせて思い出してみましょう。
落ち着かせると、色々なことを考えては
見つめ直せる人になれるのです。
これで自分の中身を変えれて、チャンスを掴める人になれます。
![07](http://coach-minoru.com/wp-content/uploads/2016/09/07-6.jpg)
Question
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過去の「取り組み」は何ですか?
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ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶IT業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】