なぜ「祈り」にはパワーがあるのか‐知恵と英知と物語-

みのるコーチ
コーチみのる・ドットコムの 高橋みのるです。こんにちわ。

【彩香】の「実践心理学」、今回はどんなテーマでしょう…。

【可愛 あやか】さん、宜しくお願いしますっ!。

 

自律神経と交感神経を整える行為

2
あやか
可愛 あやか です。はい、こんいちは…。

今回は「祈る力」についてです!

では、早速はじめさせて頂きますねっ!

日本では、
自分は無宗教だと言う人が
殆どです。

自分では
無宗教だと思っている人でも

神社仏閣の前では
当たり前のように
立ち止まります。

静かに足を揃え、
手を合わせ、
頭を下げ、
深い呼吸で
しっかりお祈りします。

この行為は

自律神経と
交感神経を整え、

体調とメンタルを
良くする働きがあります。

 

1・お祈りのスタイル

03

最近では

神棚やお仏壇を拝む習慣は
少なくなったかもしれません。

大ヒットとなった日本映画

 「三丁目の夕日」

シリーズや
昭和の風景が描かれている
映画やドラマでは、

お年寄りが
神棚やお仏壇に
手を合わせる光景が
良く描かれていました。

田舎のお家では、
おばあちゃんや
おじいちゃんの側には

訳も判らない孫が
同じように
手を合わせる姿が
一般的でした。

お祈りとは

 「感謝」

であり、

 「毎日のご報告」

をご先祖様に
伝えることでした。

神棚は
天井に近く立って、

仏壇は座って
拝んでいました。

両者とも
背中を伸ばし踵を揃え、

ヨガや東洋医学や
気功や禅で言う
丹田に力を込め、

顎を引き頚椎を伸ばし、
深い呼吸をします。

これを
一日に数回行うことで、

脊椎と神経が通りが良くなり
体がピシッとし、

体調が良くなります。

 

2・言葉では伝えられない思い

04

どんなに
言葉で

神経がどうのこうのと
語っても、

相手の語彙数や
理解の度合いによって

意味が通じないことも
有ります。

お寺のお坊さんが
読んでくださるお経も

チンプンカンプンで
意味が解らない人が
殆どではないでしょうか。

そこで、
昔のお年寄りたちは

何でも良いから
座ってご先祖様に感謝しろと
伝えたのでしょう。

自分の思いを
言語化して、

他人に意思と意味を
伝えるのは
とても難しい作業です。

人は美しい物語や意味に
感動する生き物です。

仏様になったご先祖に
今日の出来事を
ご報告するのは、

自分の思いを
客観的に整理し
把握する意味があります。

 ・まずは形から(背筋を伸ばし顎を引き深い呼吸、丹田に力をいれる)
 ・感謝
 ・今日の報告
 ・明日もよろしく

※ここには
 ご利益や交換条件は
 ありません。
 従来の宗教観では
 お祈りをしたら、
 何か良い事があるとは
 教えていません。

 

3・世界の祈り

05

ムスリムと称される
イスラム教の人たちは、

1日に5回、
メッカの方向に向かい、
膝をつき頭を下げる
礼拝をします。

これは規律であり、
我々が
神社の前で手を合わせるのと
同じような意識です。

現在でも
ヨーロッパでは
決まった時間に
教会の鐘の音が聞こえますが、

あれは教区と呼ばれ、
昔は鐘の音が聞こえる場所で
皆が同様に祈りました。

ないしょの四方山

不思議なことですが、
感謝を祈るときには
人は下を向きますが、

自分の欲求を
祈るときには
上を向きます。

 

まとめ

06
あやか
いかがでしたでしょうか。

まとめましょう…。

今回は、
古来から伝わる「祈り」と
その現実的なパワーについて
ご紹介させて頂きました。

無意識に手を合わせ、
穢れを落として
すっきりした気分に
なりますが、

実際に我々は
神経を整える行為
しています。

この情報があなたの
お役に立てれば幸いです。

みのるコーチ
あやかさん、ありがとうございました。

「【彩香】の「実践心理学」」次回もよろしくお願いします!。

 

 

「お役立ち情報」・「最新情報」はメルマガで配信中

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です