【寝相】でわかる「近況」と「性格」…?

たかはしみのる

ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶IT業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】

ホンキー
ビジネスコミュニケーション最適化ブログホンキー です。こんにちは。

最近は寒くなったのに、活動したい意欲が活発で、またまた出てきました。今回はアシスタント、よろしくお願いします。

たかはしみのる
はい、よろしくお願いします!

今回のテーマは「寝相」です。

寝相なんてただの寝方の問題で、
心理学とは何の関係もないと思いますよね。

実は寝相には性格が現れるという
研究結果が出ているんです。

今回は、そんな

 「寝相」と「性格」

についてご紹介したいと思います。

あなたも、自分の寝方を思い浮かべながら
当てはめてみてください。

面白い寝方もありますよ。

 

あおむけ

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天井に前面を向けて眠るあおむけ
一般的で、一番多いのではないでしょうか。

あおむけはその寝方から
「王様型」と呼ばれます。

王様型は、
そののびのびとした姿勢から

堂々とした自信家でおおらかな性格の人が
多いとされています。

隠しごとをするのが得意ではなく、
まわりに対してオープンな人です。

 

うつぶせ

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天井に背中を向けて眠るうつぶせは、
たまにいる程度ではないでしょうか。

「うつぶせ型」は几帳面でまじめな人です。

計画的に物事を進めることを得意としますが、
若干自己中心的なところもあります。

これは何事も自分の思い通りに
進めたいという

自己中心的な気持ちからといわれています。

 

胎児型

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横向きで体を丸め、胎児のように
コンパクトな姿勢で眠る「胎児型」タイプ。

このタイプは、誰かに守ってもらいたい
という気持ちがあります。

依存心が強めで自分をさらけ出すことが
得意ではないですが、

心を開いた相手には
べったりと親しくなります。

また、お腹の中にいた時の体勢と近いため

「甘えん坊」や「寂しがり」
という面もあります。

 

囚人型

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横向きで、
足首や手首を交差させた姿勢のことをいいます。

その寝相の見方から「囚人型」
いわれています。

人間関係などでストレスを抱えていたり、
物事がうまくいかず悩んでいたりする
可能性があります。

 

スフィンクス型

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背中を丸め、ひざを折った姿勢である
「スフィンクス型」は、

なかなかいないのではないでしょうか。

非常に稀な寝相だといえますが、
イメージとしては、

正座したまま上半身をうつぶせの形で
寝かせたものです。

スフィンクス型は

無意識に眠るのを拒否しているため
眠りが浅いタイプです。

攻撃的な一面があるとされています。

 

半胎児型

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横向きでひざを少しだけ
曲げた姿勢のことをいいます。

この半胎児型は、

寝返りをうちやすい事からもわかるように
バランスの取れた性格といえます。

ストレスを溜め込まず、
物事をスムーズに処理できるタイプです。

 

まとめ

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たかはしみのる
いかがでしたか?、まとめです…。

このように人の寝相には

その時の近況や状況による性格が
現れがちなのです。

ぜひ一度

あなた自身の寝相や周りの人の寝相にも
着目してみてくださいね。

ホンキー
ありがとうございました。

面白いものですね~。私は、ジャッキーの寝相を観察してみる事にします…(^.^)

それでは、今回は、このへんで!

 

 

 

 

たかはしみのる
最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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