アドラーの言葉:【劣等感】をどう扱うか

たかはしみのる

ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶IT業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】

【アドラーの言葉】

アドラー
劣等感を抱くこと自体は

不健全ではない。

劣等感をどう扱うかが

問われているのだ。

 

~アルフレッド・アドラー~

 

アドラーは、

 「器官劣等性」と
 「劣等感」と
 「劣等コンプレックス」

の3つを明確に区別しました。

 

アドラー
◆「器官劣等性」

 視力が弱い、背が低い、胃腸が弱いなど、
 具体的な事実として劣った性質。

◆「劣等感」

 自分が劣っていると「主観的に思う」こと。

 「器官劣等性」があったとしても、
 「劣等感」を抱くこともあるし、抱かないこともある。

 ⇒ あくまでも主観的なもの。

◆「劣等コンプレックス」

 「劣等感」を言い訳にして、人生の課題から逃げ出すこと。

 

そして、この「劣等感」を抱くこと自体は不健全でないですね。

「主観的」に劣っていると思うものので、
この「劣等感」をバネにして、

頑張った結果、仕事やプライベートの「課題」
クリアしている人は
素晴らしいですね。

こういう人は、「劣等コンプレックス」は持っていない
という事になります。

そして、「不健全」なのは、「劣等コンプレックス」
というもので、

 「遺伝で記憶力が悪いから勉強ができない」

 「貧しい環境で育ったから暗い性格になった」

といった考えを持つことです。

さて、あなたが「劣等感」を持っている場合、
それが「劣等コンプレックス」に繋がっていないか、
チェックしてみましょう。

もし「自分の課題」から逃げる「劣等コンプレックス」
に繋がっている場合、こんなポイントが大切です。

◆◆◆◆

 ・方向を少し変える
 ・成功イメージを持つ
 ・一歩踏み出す勇気を持つ

◆◆◆◆

たかはしみのる
大丈夫です。

あなたは、今までも、
良く頑張ってきていますから。

そして、ここからは、少し
「考える」方向を変えましょう。

「劣等コンプレックス」
から離れて、

「あの」課題を克服する事を

考えましょう。

あなたならできると、
僕は信じています。

いつも応援しています。

 

 

 

 

たかはしみのる
最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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