オフィスやプライベートで 頼みずらいお願いをする場面って 多いものですよね。 交渉が必要な場面で 　「断られたらどうしよう」 　「頼むの面倒だな」 と思ってしまう時には 胃が痛くなったりします…。 そんな時は、今回ご紹介…

どんな仕事をしていても 上司との関係にストレスを感じることもありますね。 人と人との関係ですから 苦手意識があったり、どうしても合わない事もあります。 あなたも、大変な思いをされているかも知れませんね。 上司は選ぶことが…

嘘をつかれると嫌な気分になりますね。 そして、それが元で 話を聴く時に疑心暗鬼になってしまい ホンネの話が 受け止められない事態も起こってしまいます。 そうなると人間関係に自信が持てず 嫌な思いを引きずってしまう結果にも…

生きていると、失敗したり自信を失ったり 辛い思いをすることもありますね。 嫌なことがあって心が落ち込んでしまったとき 気がついたら愚痴や弱音を吐いてしまうことも あるかも知れません。 実際に私も 朝からため息をついてしま…

普通に生活していると 仕事や恋愛、お金のことや家族関係などで うまくいかないことがあると 悩みやストレスを感じることってありますよね。 また、大きな原因はないけれど 何だかモヤモヤしてしまって気分が落ち込み 一度気分が落…

暑さにうなされ、ダイエットに失敗したキリンと一緒に、 チューチュートレインを踊っている夢を見ました。 さて、今回は、 【スモールステップ】（ベイビーステップ）のお話を「脳の特性」から考えてみましょう。   【１…

猛暑で『エルニーニョ現象』や『ラニーニャ現象』の話題が多いですが 「エルニーニョ」はイタリア人の名前だと思っていました。 しかし、いまだに「エルニーニョ現象」や「ラニーニャ現象」の意味が解りません。 誰か教えて下さい(&…

ブラジルと日本の時差が１２時間という事を初めて知りました。 オリンピック効果です！。そして、寝不足！、【１確】です！ さて、今回は、「良い人間関係」の基本、 「認める」という事についてです。 サポート役には、輝月希望 さ…