こんにちは。
笑顔で感謝！✨ みのるコーチです。
今回も、ご覧いただき、ありがとうございます。
今回は
というテーマでお送りします。
ポイント解説、早速いきましょう！
①過度に周りの目を気にしない
周囲に認められるために
頑張っている人は多いもの。
仕事は評価がつきものだから
評価されるために行動してしまう
傾向は多くありますね。
私も、そういう経験は多くあります。
しかし
人間は貢献しようとして生きています。
あなたは充分に
周囲に貢献しようと頑張っています。
あなた自身で
改善しようと思うことがあれば
良くしていきましょう。
周りの目を過度に気にし てしまうと
そこで疲れてチカラを失ってしまいます。
本当に集中すべきところに
チカラを使っていきましょう。
②友達を多くしない
あなたは多くの友達を望んでいますか？
リアルの世界でも、ネットの世界でも
多くの友達がいない人は寂しい人という
謎の刷り込みがあるようです。
しかし、この考えは
完全に無視して大丈夫です。
友達よりも大切なのが
自分との付き合い方。
友達と過ごす時間は限りがありますが
生まれてから死ぬまで
自分とはずっと付き合い続けるものです。
この時間を大切にしましょう。
③人と比べない
人と比べて
落ち込んでしまうことありますね。
しかし、ここで自分にダメージを
負ってしまうのは勿体ないことです。
人は人、自分は自分です。
自分のできることに
集中したほうが賢明です。
こうなりたいと思う人がいても
それに引き換え自分は…
と落ち込むのではなく
そうなれる可能性があると捉えましょう。
頑張ってみようと思えるのが一番ですね。
④苦手な人に惑わされない
１番幸せな生き方とは
好きな人とだけ関わること。
嫌いな人と付き合っても
幸せにはなれません。
嫌いな人に取る選択肢は２つです。
❶ 距離をおくこと
離れることができる相手なら
関係を薄めていきましょう。
❷ 関わり方を変えること
相手に好かれようとせずに
ちょっと優しい自分でいる事を
心がけましょう。
⑤自分自身を酷評しない
人は欠けているところに目が行くものです。
そして
あなたが真剣に生きていればいるほど
自分自身の欠けていることに
厳しくなってしまいます。
しかし、大丈夫です。
あなたは充分に頑張っています。
人間は、長所もあって、短所もあります。
その短所も認めると
長所を充分に伸ばすことができ
結果的に短所を
改善する余裕も生まれます。
素晴らしい自分を受け止めて下さいね。
【まとめ】
②友達を多くしない
③人と比べない
④苦手な人に惑わされない
⑤自分自身を酷評しない
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】