あなたの周りには
容姿や能力が優れているわけではないのに
自然と周りに人が集るような
『好かれる人』は、いませんか？
そういう人は、自然と周りを引き込み
なんとなくポジティブな気分を
生みだしてくれる傾向になります。
あなたも、そんな『好かれる人』になったら
ビジネス・家族関係・婚活・恋活など
様々なことが、上手くいくと思いませんか？
なんだか難しいことのように
思われるかも知れませんが
心理学的なアプローチをしてみましょう。
この記事は
・好きな人に好かれる方法が知りたい
・周りを引き込み好かれてモテモテになりたい
・人に好かれて心おだやかな気分で過ごしたい
というかた向けにお送りしています。
好かれている人の、「言葉」や「行動」を
思い浮かべながらご覧ください。
目次
【１】好かれるための基本的な考え方
心理学では
『ストローク』という言葉があります。
「ストローク」とは
人の価値を認めるための「言葉」や「行動」です。
たとえば…
「頭を撫でる」「微笑みかける」「評価する」
など、されてうれしいことは
「プラス」のストロークといえます。
逆に
「怒る」「けなす」「無視する」
など、されて「不快」に感じることは
「マイナス」のストロークといえます。
また、ストロークには
「プラス」「マイナス」の
ストロークがあるだけでなく
「条件つき」か「無条件」かで
分けることもできます。
以降では、
～～～～～～～～
プラス・マイナス
×
条件つき・無条件
～～～～～～～～
の４つのストロークをご紹介します。
【２】４つのストロークを理解する
まず、マイナスのストロークです。
（１）条件つきのマイナスのストローク
「約束を守ってくれないから嫌い！」
など
「○○だから嫌い」
という理由がつけられるものです。
（２）無条件のマイナスのストローク
「なんとなくやだ」・「最低！」
など、理由のない
または理由がわからないものを指します。
次に、プラスのストロークです。
（３）条件つきのプラスのストローク
「わたしのために頑張ってくれるから好き！」
など、マイナス同様、
理由がつけられたものをいいます。
また、
「もっと髪型を変えたら素敵なのに」
なども、プラスのストロークといえます。
（４）無条件のプラスのストローク
「どんなことがあっても
あなたの味方でいるから安心してね」
など、理由のない肯定のものです。
【３】好かれるためのキーワードは『○○○』
さて、この４つのストロークの内
プラスのストロークが良いといえますが
「好かれる人になる」ストロークとは
「条件つき」、「無条件」
のどちらなのでしょうか。
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はい、答え。
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人から好かれるストロークは
「無条件のプラスのストローク」
なのです。
条件つきのプラスのストロークの場合
「条件が満たされなければ嫌われてしまう」
という、不安につながることもあります。
無条件のプラスのストロークであれば
その人のすべてを包み込む
『安心感』を与えることができるため
もっとも最適なのは
『無条件のプラスのストローク』といえます。
ですが
相手に安心感を与えるためには
自分自身に余裕がなければ不可能です。
したがって、相手を思いやることも大切ですが
自分自身の「心の栄養」を
きちんと摂取することも重要なのです。
【まとめ】
・心理学で「ストローク」とは
人の価値を認めるための「言葉」や「行動」。
・プラスのストローク
「頭を撫でる」「微笑みかける」「認める」e.t.c…
・マイナスのストローク
「怒る」「けなす」「無視する」e.t.c…
・条件つきマイナスのストローク
「約束を守ってくれないから嫌い！」e.t.c…
・無条件マイナスのストローク
「なんとなくやだ」「最低！」e.t.c…
・条件つきプラスのストローク
「わたしのために頑張ってくれるから好き！」e.t.c…
・無条件プラスのストローク
「どんなことがあってもあなたの味方でいるから安心してね」e.t.c…
・人から好かれるストロークは
「無条件のプラスのストローク」
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】