「パワーアップ」する質問を「自分に」しよう!

鷹羽詩みのる
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ
鷹羽詩みのる です。こんにちは。
ビジネスパーソンの【コミュニケーション最適化】と、
組織の【人材強化】を応援しています。
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僕たちは、とても残念なことに、

解決の目途が立たない愚問を
自分に対して発しています。

「自分はどうしてこんな目にあうのだろう?」

「なぜもっといい仕事が見つからないのだろう?」

「なぜ痩せられないのだろう?」

といった質問がそれにあたります。

自分に向けて発する、これらの質問は、
幸福を阻害する2つの条件を含んでいます。

1.成し遂げたい事が自分にはできないと決めつけてしまう
2.堂々巡りの無限ループに陥ってしまう

 

これに対して、
自分に力を与えるやり方があります。

それは、

★★★★

「目標達成」のための質問をする。

★★★★

という事です。

「理想的な体重になるために、とるべき行動は何か?」

「理想の仕事に就くために、どうすれば良いか?」

といった質問です。

アドラー心理学では
「目的論」の質問がそれに当たります。

—-参照——-
アドラー心理学:【目的論】は「問題解決」と「目標達成」に適した考え方
https://coach-minoru.com/teleology/
—————

「どうして~なんだ?」

ではなく、

「どうすれば~できるか?」

という質問を自分にすることです。

 

そうすれば、堂々巡りすることなく、

解決策を求めるよう
自分に働きかける事ができます。

例えば、事業を始める場合の質問であれば。

「自分は何をするのが好きか?」

「失敗しないと分かっていたら、自分は何をする?」

「ただ働きの期間があっても、自分はそれをするか?」

「どうすれば、それによって利益を得ることができるか?」

こんな質問が考えられますね。

★★★★

「目標達成」のための質問をする。

★★★★

鷹羽詩みのる
そうした「質問」をデザインすることろからはじめませんか?

◆いつも、応援しています!!

 

 

 

 

鷹羽詩みのる
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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【アドラー心理学】


①アドラー心理学:【目的論】は「問題解決」と「目標達成」に適した考え方

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②Q46:あなたは【勝つ】ことができる。

③Q42:「命令」を「質問」に変換して【成功】に近づける「3つのこと」とは?

【夢応援】


①【Don’t think. Just feel! (考えるな、感じろ)】

②【使命感】は必要か??

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【つぶやき】


①上手な【頼み方】は相手との<関係>を深める

②【怒り爆発】の前に…

③【ありがとう】の2つの効果

【コーチング】


①こんな「コーチング」しません!。超初歩的な「コーチ」の誤解3つのこと。

②【コーチング】~心から望む未来を見つけて実現しよう~(1)

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