【アドラーの言葉】
ライフスタイル（＝性格）とは、
人生の設計図であり、
人生という舞台の脚本である。
ライフスタイルが変われば、
人生はガラリと変わるだろう。
～アルフレッド・アドラー～
このアドラーの言葉の中で、最も大切なのが
「ライフスタイルが変われば」
という部分です。
ライフスタイルとは、生きる上で人の持った性質であり、
どのように行動すればうまく行くかという信念です。
一般的にこれは「性格」「人格」と呼ばれますが、
「性格」というと
一般的に変えられないというイメージが強いため、
アドラーは、
「ライフスタイル」という言葉を使いました。
そして、このライフスタイルは、
「 原因論的に
生まれつき決まっているものではなく、
自分の意思で決めているものなので、
いつでも変えることは可能だ。 」
と考えたのです。
例えば、あまり周囲の人と話さない人は、
持って生まれた「社交的でない」という性格ではなく、
「人の事は信頼できない」・「自分は好かれない」
という考え（「信念」と言ってもいいでしょう）を
選択していると考えます。
自分が選択した「考え」なので、もちろん
「変える事ができる！」
のです。
そして、この「考え」を選択しなおせば…、
「人生はガラリと変わるだろう。」
アドラーの言葉は、強く響きます。
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ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】