でも・・・、と考えてしまう・・・
何かに
チャレンジしようとする時、
自信を持って
進められれば良いですが、
どうしても、
少しの不安が大きな不安になり、
～～～～～～～
「でも・・・」
～～～～～～～
という考えがでてきてしまうこと、
ありませんか・・・。
たとえば、
×××××××××××××××××××
「・・でも、経験がないから、できない」
「・・でも、時間がないから、できない」
「・・でも、仲間がいないから、できない」
「・・でも、トシだから、できない」
「・・でも、お金がないから、できない」
「・・でも、知識がないから、できない」
「・・でも、才能がないから、できない」
×××××××××××××××××××
この、
「・・でも」
と思ってしまうと・・・。
×××××××××××××××××××
『よ～し、〇〇〇〇、に挑戦するぞ～～』
↓
「・・でも、・・・・だから、できない」
↓
（そして、結局やらない、という選択をする）
×××××××××××××××××××
というマイナスのループに、
陥ってしまいます・・・。
現状維持システム
この時に考えて欲しいのが、
本当に
◇◇◇◇◇◇◇◇◇
「挑戦するぞ～！」
「やってやる！」
◇◇◇◇◇◇◇◇◇
と思っているかどうか、
という事です。
：
：
：
：
：
この、
～～～～～～～～
「・・・でも、」
～～～～～～～～
と考えてしまう時、
人は、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「やらない選択」をして、
「出来ない理由」を探しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
失敗したら、
～～～～～～～～
「悲しい」
「みっともない」
「傷つく」
～～～～～～～～
といった心配が
先に立ってしまって、
「今のままでもいいかな・・。」
という
◇◇◇◇◇◇◇◇
現状維持システム
◇◇◇◇◇◇◇◇
が働いてしまうのです。
前に進むために・・・
こんな時に、
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
・出来ることを見つけてコツコツやろう
・モチベーションを上げる工夫をしよう
・チャレンジできる環境を整えよう
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
といった事を、
アドバイスされるかも知れません。
そして、僕の場合には、
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
「ゴール・イメージ（ビジョン）を
ありありと想像しよう！」
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
といった事を
いつも言っていますが、
今回は、
★★★★★★★★
【潜在意識】くん
★★★★★★★★
を活用する
簡単な方法をご紹介します。
「でも・・・」自体を否定しない！
「・・・でも、」
と考えてしまったら、
その「思考」は、否定せずに、
そのまま出してみましょう。
例えば、
「自分で教室を開いて人に何かを教えたい。」
⇒「・・でも、知識がないから、できない。」
⇒「・・でも、時間がないから、できない。」
⇒「・・でも、経験がないから、できない。」
はい、それでよし。
そして、ただ１つの方法を実行！
そして今度は、コレ！
★★★★★★★★★★★★★★★★
「・・・でも、・・・」の前後を、
入れ替えて考える！
★★★★★★★★★★★★★★★★
例えば、
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「知識がない、
・・・でも、
教室を開いて
人に何かを教えちゃう。」
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「時間がない、
・・・でも、
教室を開いて
人に何かを教えちゃう。」
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「経験がない、
・・・でも、
教室を開いて
人に何かを教えちゃう。」
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
はい、これでＯＫ！！
あとは『潜在意識』くんにお任せ！
「え？、それでいいの？」と、
思われたかたも
多いと思いますが、
『潜在意識』くんは、
★★★★★★★★★★★★★★★
最後に考えた事を、結論として、
勝手に動いてくれる。
★★★★★★★★★★★★★★★
という性質があります。
この場合でいうと、
『潜在意識』くんは、
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
「自分で教室を開いて
人に何かを教えちゃう。」
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
を結論として、
顕在意識の『１万倍』のパワーで
活動します。
この時に、
「知識がない」については、
⇒「★どうやったら知識が得られるか★」
「時間がない」については、
⇒「★どうやったら時間効率を良くできるか★」
「経験がない」いついては、
⇒「★経験を補う方法は何か？★」
⇒「★経験をつけるために何から始めるか？★」
という方向を持って
「勝手に」活動してくれます。
これ、結構、凄いパワーです。
「・・・でも、」
という考えを否定すると、
それだけで、
ネガティブな気分になってしまいます。
ですので、ただ、ただ、
★★★★★★★★★★★★★★★★★
「・・・でも、」の前後を入れ替える
★★★★★★★★★★★★★★★★★
これだけ、
やるようにしましょう。
参考にして頂けたら幸いです・・。
いつも、応援しています！
ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶ＩＴ業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】