・自信を持って行動したい時には、 　まず自信があるように振る舞う。 ・心理学者のエイミー・ガディは、 　実験で「自信がある」振る舞いの効果を調べた。 ・実験の結果、自信がある振る舞いは、 　人間の体内で２つの変化が起こる…

僕たちは、「自分のこの部分を改善しよう。」と 取り組む事が多くあります。 向上心の強いあなたも、そういう時が 多いと思います。 自分の「強い」ところに目を向けて、 「長所」を伸ばそうとする事もありますね。 これも素晴らし…

あなたは、ラベリング効果をご存じでしょうか？ ハワード・S・ベッカーによって提唱された理論で、 （１）相手に対して、「あなたって〇〇だよね」と 　　　決めつけるようにラベルを張る （２）本人は貼られたラベルの通りの行動を…

・人間の知能は大きく分けて「流動性知能」と「結晶性知能」の２つがある ・流動性知能：新しい事に柔軟に対応できる能力。頭の回転の早さのことで、２０代でピークをむかえ衰えていく ・結晶性知能：知識などが蓄積されて得られる能力…

あなたは、思うように行かない状況にあるとき、 こんな風に思うことはありませんか？ 　「状況が違っていれば、うまく行くのに…」 また、もうひとつ、今、この瞬間の自分について、 こんな風に思うことはありませんか…？ 　「もっ…

あなたは、 アイディアが浮かんだのに行動に起こせない…。 そんなこと、ありませんか…？。 これ、とっても、もったいないですよね。 具体的に、どう行動したら良いか分からないとか、 これ、今じゃなくてもいいか、とか…、 そん…

「頼みごと」をすると・・・ 仕事やプライベートで、 相手に好意を持って欲しいときや、 相手を自分のペースに巻き込みたい時に、 １つの面白い、そして簡単な方法があります、 ◆◆◆◆ 　あえて【頼みごと】をする ◆◆◆◆ 「…

「プライミング効果」とは プライミング効果とは、 「先行する刺激（プライマー）の処理が、後の刺激（ターゲット）の処理を促進または抑制する効果」 のことを指します。 プライミング効果を知らないかたでも、 「サブリミナル効果…

脳の「報酬系」は、報酬を期待したり、報酬を受けたりした時に快楽を覚え、ドーパミンやエンドルフィンといった脳内伝達物質を分泌します。 それにより人間のモチベーションは上がります。 人間は「あの人は素晴らしい」などと認められ…

プライベートな話をするとき・・・ 僕たちは、親しい相手には プライベートなことも話せますが、 この逆も成り立ちます。 例えば、お酒を飲んだ勢いで、 あまり親しくない相手に、つい、 プライベートな事まで話してしまった場合、…