人は自分自身に「恋」をする~承認欲求~【彩香の実践心理学】

たかはしみのる

ビジネスコミュニケーション最適化コーチ たかはしみのる です。こんにちは。この記事は、こんな私が書いています。▶IT業界で人間関係に悩み、コミュニケーションの学びを開始。NLP資格取得・コーチングライセンス取得・アドラー心理学を学ぶなど、小さな学びから始めて大きな成果がでることを実感し、企業研修講師 ・プロコーチ・コーチングスクール講師・オンライン講師 などで活動中。▶【プロフィール】

【彩香】の「実践心理学」、絶賛配信中です!。

【可愛 あやか】さん、宜しくお願いしますっ!。

【1】人は誰に恋する?

02
あやか
可愛 あやか です。はい、がんばりますっ!

今回のテーマは「人は自分自身に「恋」をする」というお話です…。

お見合いパーティや合コンや婚活

ひとめぼれや恋愛
告白やフラれた悲しさなど、

私たちは
相手を恋していると思い込んでいますが
実は、これ、全て自分自身への愛情です。

今回は

人は「誰」に恋をするかをご紹介させて頂きます。

 

【2】恋は「自分」を意識すること

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初めて見た瞬間から運命を感じた!

というのは
少女マンガやアニメのお話の中では
よく出てくるフレーズです。

ところが
これは常に後から語られる事柄ですが

必ず

相手と自分を結び付けた感覚がある場合のみ
この記憶がデータとなって残ります。

恋は
相手を見たときに浮かんでくる自分の情感です。

「自分の気分」が良くならなければ
恋にはなりません。

不愉快な相手に恋をすることはありません。

恋は、常に自分のメリットが先にあります。

いつも主語は「自分」です。

相手を通して感じる自分の心地良さが
恋の前提条件です。

例)

 ・自分が良いな、と思った相手の○○
 ・相手は自分に無いものを持っている
 ・自分がドキドキする
 ・自分の気持ちがときめく
 ・自分がウレシイ
 ・相手と○○している自分を想像する

 

【3】自分の価値を知りたい欲求(自分が一番)

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人は常に
誰かからのリアクションを求めています

挨拶や、誰かに「思われ」たり
噂をされる評価に非常に敏感です。

日本の大人たちは無邪気に
よちよち歩きの小さな子供に

「誰を一番好き?」と質問をします。

自分を好きと答えられるとご褒美をあげ
自分以外の人を好きと答えると

もう二度と○○をあげないと答えます。

瞬時に

将来への期待を取り上げられる
予想をした子どもが

慌てるのを見て

大人たちは喜びます。

犬や猫のペットにも
同様のアクションを取ります。

人は、他人への影響力を
現実に見ることに大きな喜びを感じます。

 

【4】自分に対する想像が恋の期待になる(自我関与と承認欲求)

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先に、恋とは自分自身の気分だ。
ということをお話ししました。

全く関係のない相手と
自分を関係づける関係性を想像すると

「恋の期待」になります。

夢はぼんやりとした可能性ですが

希望はまだ自分との関係性がさほど強くなく
対象は変更できます。

期待は
具体的な対象に対して結果を強く求めます。

「◎◎したんだから、○○になるはず」

と語られるフレーズは、
相手に対して自分の欲望を提示しています。

(1)夢と恋を求めるとこじれる心理

自分は恋する対象を探している
 =探したら見つかるはず
 =場所や相手が悪い
 =自分は悪くない

(2)恋が現実になる意識

独りでも面白いことがある
 =人と話すのも面白い
 =お互いに独りですることがある
 =お互いが支えになる

 

【まとめ】

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あやか
いかがでしたでしょうか。まとめです!

今回は

人は自分自身に恋をする心理のメカニズム

をご紹介させて頂きました。

相手を恋しているように
思い込んでいますが

実際には自分の反応に対しての
執着にしかすぎません。

これをコントロールすると
恋愛は簡単に成就できます。

みのるコーチ
あやかさん、ありがとうございました。

【彩香】の「実践心理学」」次回もよろしくお願いしますっ!。

 

 

たかはしみのる
最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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