瞳孔が開く時には・・・ アメリカの心理学者エッカード・ヘスの実験では、 被験者に対して ・赤ちゃん ・赤ちゃんと母親 ・男性ヌード ・女性ヌード ・風景 という５つの写真を見せ、 瞳孔の開き具合を比較しました。 すると、…

誰とでも、うまくつきあっている人、 とても素敵ですね。 そうなれば、人間関係の悩みは なさそうに思えます。 ただ、そのために周囲に合わせすぎて、 　・消極的になる 　・自分らしさが出ない 　・疲れ果ててしまう という人が…

ウィンストン・チャーチルの言葉に、 ◇◇◇◇ 「人間は得ることで生計を立て、 　与えることで人生を築き上げる」 ◇◇◇◇ という一節があります。 とかく僕たちは、「得ること」ばかりを考えて、 【与えること】を忘れてしまう…

失敗したら、すぐ反省して直すことは、 当たり前と思われますが、 実際には、なかなかできないものですね。 忙しいときには、「後で考えよう」と 思ってしまったり、 自分に過信がある時には、 「振返るより次に向かう気持ち」が強…

繰り返しましょう！ 「考えて行動しよう！素早く！」 「シンプル」な考え、素晴らしいですね。 しかし、「思考」と「行動」は、 【繰り返す】ことが大切です。 ある思想家の言葉に、こんな一節があります。 ◇◇◇◇ 「失敗者には…

「負」のスパイラルに陥ってしまう時 仕事のストレスや失敗などで、 負の感情を持ってしまった場合には、 「愚痴」を言って、ストレス発散して、 スッキリする場合もあります。 ただ、この「愚痴」も、度が過ぎてしまうと、 マイナ…

自我消耗 社会心理学者のロイ・バイマイスターの 「意志力」に対する画期的な研究結果に、 以下のようなものがあります。 １．「意志力」の量には限りがあり、それは使うことで消耗する。 ２．すべての種類の行動に用いられる「意志…

「コーヒー」と「コミュニケーション」 あなたは、コーヒー好きですか・・・？ 今の時代、コーヒーのチェーン店では、 「おいしいコーヒー」が飲めますし、 コンビニでも、「淹（い）れたてのコーヒー」が リーズナブルな価格で味わ…

【１】こんなことありませんか？ 相手の意見に反論したいとき 論理をふりかざして何とか相手を説得しようと していませんか？ そして、相手が発言したとき すぐに反論してしまう場合もあると思います。 ただ、相手の側に立ってみる…

マジカルナンバー７ アメリカの心理学者、 ジョージ・アーミテージ・ミラーの発見に、 ・人間の短期記憶の容量は「７」プラスマイナス２ というものがあります。 これは、認知心理学の先駆けともなった 発見の一つです。 考えてみ…